Troom – Module Elderly Patients

Εισαγωγή

Επί του παρόντος, παρατηρούμε ταχεία γήρανση του πληθυσμού και η κατανόηση των φυσιολογικών αλλαγών που σχετίζονται με τη γήρανση είναι ένα σημαντικό εργαλείο για την αντιμετώπιση των βιοϊατρικών και κοινωνικών αναγκών αυτής της ηλικιακής ομάδας.

ΓΕΝΙΚΟΙ ΣΤΟΧΟΙ

Προώθηση της ένταξης και της ολοκληρωμένης ένταξης των ηλικιωμένων στην οικογενειακή, εργασιακή, ψυχαγωγική, κοινωνική ή/και αθλητική δυναμική, μέσω:

• Βελτίωσης της βιο-ψυχοκοινωνικής ισορροπίας.
• Αύξηση του βαθμού ανεξαρτησίας στις καθημερινές δραστηριότητες, μείωση των αναπηριών και διδασκαλία του τρόπου χρήσης των υπολειπόμενων ικανοτήτων.
• Αύξηση της κινητικότητας των αρθρώσεων και της μυϊκής δύναμης.
• Μείωση των συναισθημάτων αναπηρίας.
• Ανακούφιση από τον πόνο στο οστεομυοαρθρικό σύστημα.
• Βελτίωση της ποιότητας της ζωής.

ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΟΙ ΣΤΟΧΟΙ

Με τη βοήθεια ενός ολοκληρωμένου προγράμματος άσκησης, είναι ενδιαφέρον να προωθήσουμε τη σωματική/γνωστική δραστηριότητα στους ηλικιωμένους, οδηγώντας σε βελτίωση στα ακόλουθα σημεία:

• Βελτίωση της αρθρικής ευκαμψίας και των τόξων
• Αύξηση ψυχο-γνωστικής λειτουργίας και αυτοεκτίμησης
• Μείωση της καθιστικής ζωής
• Βελτίωση της μυϊκής δύναμης και αυξημένη αντίσταση στην προσπάθεια
• Αποφυγή αποασβεστοποίησης των οστών
• Μείωση της συχνότητας εμφάνισης θρόμβων και εμβολών
• Αύξηση της αναπνευστικής ικανότητας και της αρτηριακής οξυγόνωσης, ενδυνάμωση του   νευρικού συστήματος και της ισορροπίας του με το νευροβλαστικό σύστημα.
• Βελτίωση λειτουργικών δυνατοτήτων
•  Συμβολή στη διατήρηση μιας ψυχοσυναισθηματικής ισορροπίας